对于很多人而言，第一次总是特别的，X生活更不例外。

影视作品渲染的美好又暧昧的氛围，小说里描写的既快乐又痛的感受，长辈闭口不谈或遮遮掩掩的态度，让X生活带着许多神秘色彩。于是，第一次X生活让人紧张不安又期待。

上周，我们发起了#第一次后，你的生理/心理发生哪些变化#的话题征集，收到了许多留言。「第一次」来临时，可能就像品一道等待已久的菜，尝过其中滋味后，她们会满心欢喜继续享用，还是皱着眉头不想再来第二口呢？一起来看~

01

①唯一感受就是，我被小H文骗了好多年啊，根本就不是那上面写的那种感觉……

②哈哈哈哈，没实战经验以前，我也是阅遍无数BG小H文还看了无数科普的人，自以为是理论知识的巨人。然后

第一次完以后，我的内心是：就这？就这？为什么有点痛就算了，也没想象中那么舒服啊……

总之，X生活比我想象中无聊好多，大概是期望值太高吧 哦，还有，一晚上连续来两次，第二天一早再来真的是太痛了。感觉都要秃噜皮了……

02

向男友隐瞒了自己是「第一次」的事实，装老司机，但在第一次的时候，我疼得大叫还不争气地哭了。男友在短暂的惊愕后不断地安抚我、鼓励我，但是我真的太疼了，感觉整个人被撕开，稍微有点动作都疼得死去活来，根本进不去。

我才发现这不是我以为的那样，只要做好前面的步骤就会实现「无痛」，每个人的身体是不一样的。第一次后实在太沮丧了，后来再尝试还是失败，导致一度对X生活产生恐惧，想要放弃，也怀疑是不是身体构造有问题，想过要去看医生。

但是男友对我有充分尊重和引导，让我享受过程，不要急于拥有我们的「第一次」，每次都表扬我比上次又进步了一点点，让我慢慢释怀，自己也买了课去听，第一次上床后的第四个月，终于在不知道第几次尝试时成功了，从这次以后才真正开始享受X生活。

所以要多了解知识，知识会为你带来保障，解答疑惑；要有可靠的伴侣，尊重你的伴侣会以你的感受为重，会进行充分的沟通；要爱护自己，不要急于求成，一定要量力而行，否则造成撕裂和出血，最终伤害的还是自己。

03

和对象约定了生日开启第一次，我们都非常期待。前面做了很多功课，包括避孕、注意卫生等，然而心惊胆战又满怀期待的第一次并没有成功，事实上，直到第六次才完全进入。但是！完全没有言情小说中说的那么刺激、那么舒服。高潮迭起啥的，我一次都没有……

生理变化就是，我尿路感染了……对的，如此注重卫生的我，前后排尿和清洗都做了的我，竟然尿路感染了！

心理变化就是，感觉和他更亲密了。虽然只能感觉到「机械运动」，几乎没有任何快感，但前戏的搂搂抱抱亲亲，真的好喜欢(|||▽||| )~

04

第一次我怕痛整个人绷紧，用了几个套套却啥也没做成。第二天他查了功课，两个人下定决心要给办了才终于怼进去。就是痛，感觉并没有很好，我还哭了……但谁能想到后来，我变成欲求不满的lsp，每晚「霸王硬上弓」。

05

第一次时他业务不熟练，找的位置不正确，有点疼，但他爽了。然后我就开始担心会不会出事，保持清洁卫生，和他科普卫生知识，马上一起去洗澡冲干净。

很开心他能接受我的一切，也养成了良好的洗澡习惯。第三次睡，居然能准确进入，还能换姿势了，真棒，这下子就是我爽了。

06

第一次时从对象那里发现的小知识，让我记忆犹新，那就是——套套尺寸太小的话男生会软掉！

那次买了一盒偏小的套套，他套上去一会儿就软了，他很沮丧，说可能是太累了硬不起来了，不然我们下次吧。然后他把套一摘，丁丁又biu地一下重振雄风。

他人都傻了，说：「懵了，差点以为自己不行了……」我在旁边笑到满床打滚。

07

真正发生之前其实他有试探过几次，但我愚蠢到不懂他在做什么，痛在试探中已经痛过了，所以在真正的活塞运动中没有特别痛。

经历过之后觉得原来这就是性，有点无聊，「活塞运动」原来不是玩笑。但不知为何一直恐惧插入行为，由于碰到的是个人渣，无论多少次回忆起来都觉得后悔，甚至事后觉得像qj。现在还是恐惧性。

08

印象最深刻的就是在回家路上，一直在想「自己已经不是处女了，是不是就变成不好的人了？」，想了好一会，突然感悟：就算已经不是别人口中的「处女」，但我还是我，我依然自爱、善良、正直，而不是别人口中的「不知廉耻、不守贞操的女生」。

09

没别的，就想问问有多少姑娘也抱有最后一句那样的期待？

我之前觉得第一次特别特别珍贵、重要，还想了很多：

第一次是和这个人我会不会后悔，如果他不能一直和我在一起怎么办，也很怕疼，更怕套套用不好会怀孕……（后来聊过，对方也是第一次，但作为男生没有怀孕风险也没有文化枷锁，他想的问题和我不一样，他其实在意我是不是也是第一次，也会在意能不能让我第一次就舒服）

具体的感受很出乎意料，不知道是我天赋异禀还是他尺寸比较温和，就第一下疼了一小会儿后面就比较享受了！后面我们俩都有点喜欢和上瘾一样做了好多回，虽然我总是差一点高潮，不过每一次的过程我都是非常享受。

很浪漫的是，我们俩在一个loft民宿搞的，搞完下来吃饭正好外面开始下雪了！就超级浪漫！即使现在已经是再也不联系的人了，当时的快乐幸福也永远都是真的，是属于我的宝藏！

发生关系前后，我自己对身体的感受完全没有任何变化。我对那个男生的看法也没有什么很大的变化。

按游戏比喻，我之前以为X生活是最最亲密的事，能给对方加几百几千好感度，但是实际只加了几分（只是因为共同经历了一件事），我和姐妹一起吃顿超好吃的大餐加的好感度可能都比这多。

期待未来能遇到活儿更好，尺寸更牛，更珍惜我的香香男友哈哈哈哈哈哈~

完

与伴侣的初次经历令人兴奋、期待，我们想象着它是爱和浪漫、温柔、愉悦的组合，但事实上往往伴随着焦虑、紧张，甚至，如果操作不慎，甚至可能就此留下不好的回忆。

如果你已成年（我们并不鼓励未成年发生X行为），做好了心理准备，自己想要拥有，也获得伴侣的同意，那么就去做吧。

愿大家都能一次尝到心水的「那道菜」~